5 cuidados com a postura que toda dançarina precisa ter
São inegáveis os benefícios que a dança traz para o corpo: melhora a musculatura, a coordenação motora, a flexibilidade e o equilíbrio. Mas é a postura correta que mais ganha com a prática. Só que ela não surge assim, de graça, de uma hora para a outra. São necessários alguns cuidados com a postura, até …
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