Dicas

Medo de errar

Como superar o medo de errar na hora da dança?

O medo de errar pode ser particularmente paralisante para dançarinos, que frequentemente se apresentam diante de um público sempre atento e avaliando cada movimento. Além disso, a natureza efêmera da dança, em que cada cada apresentação é única e irrepetível, aumenta a sensação de vulnerabilidade e exposição ao erro. Assim, o medo de errar não …

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Bailarina adulta 5 dicas para voltar a dançar

Bailarina adulta: 5 dicas para voltar a dançar!

Após anos distante do palco e das sapatilhas, muitas bailarinas adultas sentem reacender o desejo de voltar ao ballet. Esta arte, que muitas vezes permaneceu como uma paixão adormecida, pode despertar uma forte vontade de dançar novamente. No entanto, retornar ao ballet pode trazer alguns desafios únicos, tanto emocionais quanto físicos. Superar esses obstáculos é …

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Benefícios das Roupas com proteção UV

5 Benefícios das roupas com proteção UV para dançar

Entre as inovações mais significativas no vestuário de performance nos últimos anos, as roupas com proteção UV se destacam por oferecer benefícios que vão além do estilo, contribuindo para a saúde e o bem-estar dos dançarinos. Mas o que exatamente são essas roupas e quais são seus diferenciais? Roupas com proteção UV são peças especialmente …

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Entrevista com Ricardo Nesi

Entrevista com Ricardo Nesi

Ricardo Nesi é diretor geral da Nesi Artes e também criador do Prêmio Criarte, do Congresso da Dança, do São Paulo na Broadway, além de ser sócio-diretor da Studio Arte Movimento. Ele trabalha com entretenimento e cultura nas áreas de teatro musical e dança. Perguntas e Respostas P1: Na sua opinião, qual a importância dos …

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5 filmes de dança atuais que você não pode deixar de assistir

No universo cinematográfico estão presentes muitas obras incríveis. Cada filme de dança aborda essa arte de forma diferente e que transcende a simples exibição de movimentos e coreografias. Os filmes representam uma fonte rica de inspiração, conhecimento e, muitas vezes, uma janela para diversas culturas e estilos. Assistir a filmes de dança, especialmente os mais …

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