Dança

Medo de errar

Como superar o medo de errar na hora da dança?

O medo de errar pode ser particularmente paralisante para dançarinos, que frequentemente se apresentam diante de um público sempre atento e avaliando cada movimento. Além disso, a natureza efêmera da dança, em que cada cada apresentação é única e irrepetível, aumenta a sensação de vulnerabilidade e exposição ao erro. Assim, o medo de errar não …

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Benefícios das Roupas com proteção UV

5 Benefícios das roupas com proteção UV para dançar

Entre as inovações mais significativas no vestuário de performance nos últimos anos, as roupas com proteção UV se destacam por oferecer benefícios que vão além do estilo, contribuindo para a saúde e o bem-estar dos dançarinos. Mas o que exatamente são essas roupas e quais são seus diferenciais? Roupas com proteção UV são peças especialmente …

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Entrevista com Ricardo Nesi

Entrevista com Ricardo Nesi

Ricardo Nesi é diretor geral da Nesi Artes e também criador do Prêmio Criarte, do Congresso da Dança, do São Paulo na Broadway, além de ser sócio-diretor da Studio Arte Movimento. Ele trabalha com entretenimento e cultura nas áreas de teatro musical e dança. Perguntas e Respostas P1: Na sua opinião, qual a importância dos …

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Vida de bailarina: quais os melhores caminhos para seguir e ter uma carreira de sucesso.

Vida de bailarina: quais os melhores caminhos para seguir e ter uma carreira de sucesso.

A carreira de bailarina pode ser muito desafiadora, mas também extremamente gratificante para aqueles que estão dispostos a investir tempo e esforço. Para ter uma carreira de sucesso, é importante seguir os caminhos certos e se preparar adequadamente. Neste artigo, vamos explorar os melhores caminhos para seguir e ter uma carreira de sucesso como bailarina. …

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Cuidados com o cabelo de bailarina: confira!

Cuidados com o cabelo de bailarina: confira!

Cuidar do cabelo é fundamental para fios saudáveis e macios, principalmente se, diariamente, eles estão expostos a ações que prejudicam a saúde capilar. Dentre essas ações, estão a prática contínua de esportes, suor, raios solares e prender os fios. Imagina só como o cabelo de bailarina precisa de atenção, pois está sempre com coque e …

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