Ballet

Os benefícios de diferentes modalidades de dança

Quando o assunto é dança, são comuns os elogios sobre como ela auxilia a queimar calorias e tornear o corpo e beneficia a saúde. Mas as vantagens vão muito além disso. Cada uma das modalidades de dança tem suas particularidades e vantagens próprias. Deseja saber quais? Continue lendo! Várias modalidades de dança e inúmeros benefícios …

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7 passos de balé para iniciantes

Se você já assistiu a alguma apresentação de balé, já deve saber o poder que essa dança tem de encantar e provocar suspiros por toda a plateia. Por isso, bailarinos precisam ser muito dedicados e disciplinados para desfilara capacidade de deslizar por um palco (ou salão) com passos graciosos, que são um verdadeiro fascínio para …

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Moda Bailarina: 7 dicas para uma bailarina se vestir bem

Ser bailarina é muito mais do que uma paixão ou uma profissão, é também um modo de vida! E para levar o espírito de bailarina para todas as esferas da vida, nada melhor do que se vestir como uma verdadeira Anna Pavlova dentro e fora da academia. O visual bailarina faz um estilo cheio de delicadeza, combinando com …

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Saiba como escolher o melhor collant para o seu corpo

As roupas para dança estão incrivelmente ligadas à moda. O mercado possui diversas opções para que dançarinas se sintam mais confortáveis e bonitas durante os treinos de ballet, jazz ou ginástica. Porém, para muitas, ainda é difícil escolher o tipo ideal para as suas características físicas. Nesse post, vamos ajudar você a escolher o melhor …

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