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Dicas
Confira 4 dicas mais importantes para a sua primeira aula de ponta!
Participar da primeira aula de ponta é o sonho de toda bailarina iniciante, porém, além de ansiedade e expectativa, esse momento também traz muitas dúvidas e inseguranças. Afinal, como escolher a sapatilha certa e o que fazer para que as primeiras aulas não sejam tão dolorosas? Para ajudar você a passar por essa transição tão …
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O que você precisa saber para a sua primeira aula de ponta
Um momento muito marcante e especial na vida de uma bailarina é a primeira aula de ponta. Isso porque usar essa sapatilha é algo muito esperado por quem começa a praticar o ballet e só pode acontecer depois de alguns anos de prática, quando a musculatura já está preparada e já há técnica suficiente para …
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Entenda como o ballet influencia no desenvolvimento da criança
Benefícios físicos
O balé é um dos exercícios físicos mais completos que existem. Ele conta com giros, saltos, alongamentos e diversos outros movimentos que trabalham a estrutura muscular e ajudam a criança a desenvolver inúmeras habilidades motoras e corporais. Veja algumas delas:
coordenação motora;
lateralidade;
equilíbrio;
expressão corporal;
consciência corporal;
noção espacial;
fortalecimento muscular;
flexibilidade;
ritmo.
4 dicas que vão te ajudar a aprender coreografias com mais rapidez
No universo da arte, aprender coreografias é tão importante quanto desafiador. Essa habilidade não se desenvolve de uma hora para outra, e as grandes figuras da história do ballet e outras danças sempre trabalharam em cima de técnicas para harmonizar suas performances. Quando os passos individuais são mais complexos ou a apresentação é feita em …
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