A primavera finalmente chegou e com ela novas tendências e cores da moda. É hora de dar uma revitalizada na guarda-roupa e trocar as peças de inverno por algo mais leve e alegre para combinar com a nova estação. Para isso preparamos aqui algumas dicas especialmente para você que quer começar a primavera bem fashion. […]
Estilista apresenta as tendências da estação mais ensolarada do ano Read More »
Se você já dança há algum tempo, ama o que faz e está pensando em seguir carreira como profissional, saiba que você precisará, mais cedo ou mais tarde, de um documento fornecido pela Delegacia Regional do Trabalho (DRT). Em linhas gerais, o DRT é um documento oficial que diferencia dançarinos amadores dos profissionais. Seja para
Quer dançar profissionalmente? Você vai precisar de DRT! Read More »
Se você é daqueles que não conseguem ouvir uma música e ficar parado, saiba que o YouTube pode ser uma excelente plataforma para aprender coreografia de vários sucessos da atualidade. Além de se divertir, você pode deixar o corpo em formassem precisar sair de casa! Conheça agora cinco canais que te ensinam a dançar com
Dizem que em bolsa de uma mulher não se meche e encontra-se de tudo. Então espere só para ver a de um bailarino (a). Isso acontece porque existe uma gama de itens que não podem faltar na bolsa de quem dança. Os artigos vão desde o uniforme completo até uma simples presilha de cabelo
6 itens que não podem faltar na bolsa de um bailarino Read More »
A contusão é um acontecimento indesejado e desagradável na vida dos bailarinos. São vários os motivos que podem influenciar as contusões durante a prática de atividades físicas. A lesão ocasionada pelo desporto pode ter ligação com o método de treino incorreto ou anomalias estruturais que forçam mais algumas partes do corpo. A educadora física,
