Os braços são uma parte importante do ballet clássico. De acordo com a posição em que estão, eles podem fazer toda a diferença na movimentação e equilíbrio do bailarino no palco. Além disso, auxiliam em giros e tornam a postura mais bonita e harmoniosa.
Entenda agora a correta posição dos braços no ballet clássico Read More »
Um dos vários desafios que o ballet apresenta para os dançarinos vai além da questão física: lembrar a quantidade de passos, seus nomes e as orientações para uma boa execução às vezes é tarefa difícil. Como manter frescas na mente as etapas para fazer um grand battement, por exemplo? Até certos nomes podem ser algo que exige mais atenção dos bailarinos. Por tal razão, é muito importante treinar a memória, porque ela influencia, e muito, a qualidade do estudo.
Faz ballet e esquece os passos? Saiba como melhorar a memória! Read More »
Provavelmente você conhece alguém que dança zumba na academia e ama esse tipo de aula. O estilo, que promete queimar muitas calorias, virou febre e conquistou muita gente que busca emagrecer, mas foge da musculação. Mas fica a dúvida: será que esse tipo de aula é tão eficaz quanto promete? No post a seguir, explicamos pra você
O plié no ballet é um dos passos mais importantes e que devem ser executados com perfeição. É desse movimento inicial que começa a execução de piruetas, baterias, passos de transição e saltos. Portanto, é preciso trabalhá-lo para que toda sequência saia harmoniosa. Por parecer simples, é comum pensar que é fácil de se executar, porém, ele exige
O que é Plié no ballet e quais os tipos desse passo? Read More »
Já falamos aqui um pouco sobre o jeté e, agora, que você já aprendeu sobre esse lindo passo do ballet, vamos explorá-lo um pouco mais e falar da sua versão ampliada, o grand jeté. Se você quer dicas de exercícios para executar um grand jeté no ballet, com mais precisão e perfeição, este post é para você.
Aprenda como executar um lindo grand jeté no ballet! Read More »
